Chá de babosa Aloe Vera: benefícios para a saúde
O chá de babosa é feito com a seiva.
Combate inflamações
A babosa possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. É um importante aliado para o alívio de dores musculares e tendinites.
Controle da diabetes e pressão arterial
O chá de babosa ajuda a regular o nível de açúcar no sangue, devido à sua ação antioxidante. Consumi-lo com regularidade ajuda a regularizar a absorção de insulina pelo organismo, importante para o controle da diabetes. Além disso, a alta concentração de vitamina C auxilia na dilatação dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação do sangue, fortalecendo as veias e artérias.
Sistema imunológico
O chá de babosa também actua fortalecendo o sistema imunológico. Por causa de suas propriedades imunoestimulantes, as células de defesa do corpo (macrófagos) são estimuladas ativamente, intensificando o combate de vírus e bactérias.
Controle do colesterol e prevenção de câncer
Quando ingerido regularmente, o chá ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, as suas propriedades antioxidantes são importantes para controlar os radicais livres.
Ingredientes do chá de babosa com limão
1 folha de babosa
250 ml de água
1/2 limão (suco)
mel para adoçar a gosto
Modo de preparacao
Retire a seiva da folha de babosa e misture com a água.
Leve para ferver e acrescente o limão.
Comentários
Não sabia que o Aloe Vera era bom para o sistema imunitário, estamos sempre a aprender.